|
Эффективность приёма многих лекарственных трав зависит от времени суток и даже от времени года. Например, для травы череды и корня солодки, обладающих гормоноподобным действием, более высокая терапевтическая активность характерна при приёме в утренние часы. Стимуляторы центральной нервной системы – женьшень, аралия, элеутерококк - более эффективны при приёме утром и днём, тоже верно для растения с мочегонным действием – листьев брусники, толокнянки, листьев берёзы.
Хочу сразу отметить, что в некоторых случаях не стоит затягивать с самолечением, а требуется купить больничный и обратиться к врачу. А вот растения, действующие на центральную нервную систему успокаивающе – препараты хмеля, пиона, пассифлоры, мяты, пустырника, валерианы – желательно принимать вечером. Известны растения, которые принимаются в зависимости от времени года. Например, летом плохо переносятся стимуляторы центральной нервной системы, они чаще дают побочные эффекты – возбуждение, тахикардию, повышенное давление.
|
